Ramazan Ayında Hurma Tüketimi
Ramazan ayı, hem bedensel hem de ruhsal arınmanın yaşandığı müstesna bir zaman dilimidir. Bu ayda beslenme düzeni değişir; uzun süren açlık ve susuzluk dönemleri yaşanır. Dolayısıyla iftar ve sahurda tercih edilen besinlerin önemi artar. İşte tam da bu noktada, hem geleneksel hem de sağlıksal yönleriyle öne çıkar. Peki Ramazan ayında hurma tüketmek gerçekten tok tutar […]