ANTEP FISTIK
-
Yağ, Protein, fosfor, E,B,C vitaminlerince zengindir.
-
Kandaki kolesterol seviyesini düşürür.
-
Kalp hastalıkları riskini azaltır.
-
İnce bağırsakta kan şekerinin yükselmesini önler, şeker hastaları rahatlıkla tüketebilir.
-
Antep fıstığı bayanların özel döneminde direnç sağlar.
-
Akciğer için iyi bir iltihap temizleyicidir.
BESİN DEĞERLERİ
Enerji
(Kcal) |
Protein
(g) |
Yağ
(g) |
Kolestrol
(%) |
Karbonhidrat
(g) |
Sodyum
* (%) |
Kalsiyum
* (%) |
Demir
* (%) |
Vit A
* (%) |
Vit C
* (%) |
| 572 |
21,4 |
57,2 |
0 |
26,8 |
0,4 |
107 |
4,03 |
266 |
3 |
|
(*) Günlük % değer, 2000 kalorilik beslenme programına göre hesaplanmıştır. Verilen değerler, ilgili besin maddesinin, günlük ihtiyacın ne kadarını karşıladığını göstermektedir. Sizin kalori ihtiyacınıza bağlı olarak günlük değer daha aşağı ya da daha yukarı olabilir.
| Günlük besin değerleri 2000 Kcal ise; |
| Toplam yağ |
65 gr. |
| Doymuş yağ |
20 gr. |
| Kolesterol |
300 mg. |
| Sodyum |
2400 mg. |
| Toplam Karbonhidrat |
300 gr. |
| Diyet lif |
25 gr. |
|
|
|
|
