KAHVE

• Kahvenin içerdiği kafein maddesi, sinir sistemini uyarıp zihinsel aktiviteyi güçlendirir.
• Uyuşukluğu giderip enerji verir ve uyanık kalmayı sağlar.
• Yüksek antioksidan içeriğinden dolayı kanser riskini azaltıyor.
• Karaciğer, mide ve baş ağrılarına iyi geldiği yönünde olumlu ifadeler mevcuttur.

Ancak tüm bu olumlu yönlerine rağmen aşırı tüketildiğinde; içeriğindeki kafein maddesinin kalpte ritim bozukluğuna neden olmasından dolayı, günde 2 fincan kahveden fazlası tüketilmemesi tavsiye edilir.